筋肉部位 横隔膜の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
横隔膜(diaphragma)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照しています。・・・S...
2023
筋肉部位
筋肉部位 腹直筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
腹直筋(musculus rectus abdominis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 錐体筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：錐体筋(musculus pyramidalis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 外腹斜筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
外腹斜筋(musculus obliquus externus abdominis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作...
筋肉部位 内腹斜筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
内腹斜筋(musculus obliquus internus abdominis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作...
筋肉部位 腹横筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
腹横筋(musculus transversus abdominis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下...
筋肉部位 腰方形筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：腰方形筋(musculus quadratus lumborum)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関し...
筋肉部位 僧帽筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
僧帽筋(musculus trapezius)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照して...
筋肉部位 広背筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
広背筋(musculus latissimus dorsi)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 菱形筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
菱形筋(musculus rhomboidei)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照し...
筋肉部位 肩甲挙筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
肩甲挙筋(musculus levator scapulae)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術...
筋肉部位 鋸筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：鋸筋(musculi serrati)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照し...
筋肉部位 板状筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
板状筋(musculus splenius)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照してい...
筋肉部位 腸肋筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
腸肋筋(musculus ilicostalis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照...
筋肉部位 最長筋の構造と作用｜起始停止・支配神経や具体的な動作での働きを解説
最長筋(musculus longissimus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照...
筋肉部位 棘筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
棘筋(musculus spinalis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照していま...
筋肉部位 脊柱起立筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
脊柱起立筋(musculus erector spinae)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 半棘筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
半棘筋(musculus semispinalis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参...
筋肉部位 多裂筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
多裂筋(musculi multifidus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照して...
筋肉部位 回旋筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
回旋筋(musculi rotatores)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照してい...
筋肉部位 横突間筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
横突間筋(musculi intertransversarii)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学...
筋肉部位 後頭下筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
後頭下筋(musculi suboccipitales)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイト...
筋肉部位 三角筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
三角筋(musculus deltoideus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照し...
筋肉部位 大円筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大円筋(musculus teres major)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照...
筋肉部位 棘上筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
棘上筋(musculus supraspinatus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを...
筋肉部位 棘下筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
棘下筋(musculus infraspinatus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを...
筋肉部位 小円筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
小円筋(musculus teres minor)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照...
筋肉部位 肩甲下筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
肩甲下筋(musculus subscapularis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイト...
筋肉部位 上腕二頭筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
上腕二頭筋(musculus biceps brachii)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 烏口腕筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
烏口腕筋(musculus coracobrachialis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術...
筋肉部位 上腕筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
上腕筋(musculus brachialis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照し...
筋肉部位 上腕三頭筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
上腕三頭筋(musculus triceps brachii)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術...
筋肉部位 肘筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：肘筋(musculus anconeus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参...
筋肉部位 下腿三頭筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：下腿三頭筋(musculus triceps surae)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記...
筋肉部位 前脛骨筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：前脛骨筋(musculus tibialis anterior)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関して...
筋肉部位 腸骨筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
腸骨筋(musculus iliacus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照していま...
筋肉部位 大腰筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大腰筋(musculus psoas major)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照...
筋肉部位 小腰筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：小腰筋(musculus psoas minor)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 大臀筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大臀筋(musculus gluteus maximus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイ...
筋肉部位 中臀筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
中臀筋(musculus gluteus medius)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイト...
筋肉部位 小臀筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
小臀筋(musculus gluteus minimus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイ...
筋肉部位 大腿筋膜張筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：大腿筋膜張筋(musculus tensor fasciae latae)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作...
筋肉部位 大腿方形筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大腿方形筋(musculus quadratus femoris)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の...
筋肉部位 内閉鎖筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
内閉鎖筋(musculus obturatorius internus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては...
筋肉部位 梨状筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
梨状筋(musculus piriformis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照し...
筋肉部位 双子筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
双子筋(musculus gemellus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照してい...
筋肉部位 恥骨筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
恥骨筋(musculus pectineus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照して...
筋肉部位 薄筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：薄筋(musculus gracilis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参...
筋肉部位 長内転筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
長内転筋(musculus adductor longus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 短内転筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
短内転筋(musculus adductor brevis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 大内転筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大内転筋(musculus adductor magnus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 小内転筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
小内転筋(musculus adductor minimus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術...
筋肉部位 外閉鎖筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
外閉鎖筋(musculus obturatorius externus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては...
筋肉部位 縫工筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
縫工筋(musculus sartorius)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイトを参照して...
筋肉部位 大腿四頭筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大腿四頭筋(musculus quadriceps femoris)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記...
筋肉部位 大腿二頭筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大腿二頭筋(musculus biceps femoris)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 半腱様筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
半腱様筋(musculus semitendinosus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サイ...
筋肉部位 半膜様筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
半膜様筋(musculus semimembranosus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記の学術サ...
筋肉部位 円回内筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：円回内筋(musculus pronator teres)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記...
筋肉部位 橈側手根屈筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：橈側手根屈筋(musculus flexor carpi radialis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と...
筋肉部位 尺側手根屈筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：尺側手根屈筋(musculus flexor carpi ulnaris)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作...
筋肉部位 長掌筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：長掌筋(musculus palmaris longus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下記...
筋肉部位 腕橈骨筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：腕橈骨筋(musculus brachioradialis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造と作用に関しては下...
筋肉部位 長橈側手根伸筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：長橈側手根伸筋(musculus extensor carpi radialis longus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します...
筋肉部位 短橈側手根伸筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：短橈側手根伸筋(musculus extensor carpi radialis brevis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します...
筋肉部位 尺側手根伸筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：尺側手根伸筋(musculus extensor carpi ulnaris)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。なお、筋肉の構造...
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筋肉部位 回外筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：
尺側手根伸筋(musculus extensor carpi ulnaris)の構造と作用および起始停止・支配神経を解説するとともに、具体的な動作における働きについても解説します。
回外筋の作用
手関節を回外させる
回外...