現在55歳、60歳マスターズに向けて覚悟を決めて再起を始めたのですが、いろいろあって、どうも70歳マスターズまで目標を延長することになりそうな今日この頃です。
記事執筆者と編集者
上岡岳プロフィール
アームレスリング主戦績
全日本マスターズ80kg超級2位
アジア選手権マスターズ90kg級3位
学芸員(J-Global掲載ページ)
55歳から60代マスターズ世界選手権にむけてトレーニングを再開
70代マスターズも狙うか(NEW)
戦い続け書き続けろ(とAIも言っている)
僕がブログ記事を書き続ける理由の一つに「SEO＝検索エンジン最適化」というものがあり、要するに特定のキーワードで検索をした時に検索上位になったり、最近ではAIの参照先になったり、でこのサイトへの流入数を増やすという事があります。
ここから、物販サイトにも流入がいくので、これは完全にビジネスの部分ですね。
2025年になり、もうSEOはAIの活用なしには勝てない状況になり、当サイトでもSEO解析にGPTproを導入しています。ただし、記事は書かせていません。
当サイトは僕(元日本代表アームレスラー)と息子(元JOC強化指定テコンダー)が執筆し、それがSEO的にも非常に強い＝EEAT(経験性・権威性・専門性)が強いサイトです。
なので、やはり競技者である自分たちがAIを使わずに自らの思考で執筆することが、最終的には検索エンジンの評価を得ることになります。加えて、SEO的に重要なのが、継続して現在も競技者であることで、本記事なんかは検索エンジンに対してその証明になっています。
で、GPTproのSEO的助言によれば、70歳まで、もう戦えるうちは競技者であり続け、情報を発信しつづけるのがビジネスにベストであるとなってます。
うーん、、、とかなっていたとこに、ふとスマホを開くと冒頭の写真のニュース。
あぁあ、、、筋トレは70歳じゃなくて80歳までですか、、、
まぁ、やるしかないですね。
戦うついでに、「高齢者の筋トレ」みたいなキーワードもとっていきますかね。
近況
休日は「鍛える→食べる→寝る」を2セット。
平日は「働く→鍛える→食べる→寝る」を1セット。
もはや、365日ルーティン状態ですが、シンプルライフは意外と快適です。
会社員としても、いろいろ考えるとこや事情があり、現状の雇用年齢MAXの70歳まで働こうと思います。事情といっても経済的理由ではないですよ。そもそも給与所得にはもう依存していないので。
でも、働くという事は心身の健康のために必要なわけで、そういう意味での事情というか依存ですね。
最近の食事
もう延々と、鶏むね肉を中心に、豆腐・大豆・魚介類の無限リピートです。
いちおう、経営者なので月に一回、かかりつけ医で健康診断しているのですが、「血液の数値が良くなっている！」「血圧も良好！」と先生に褒められました。
まぁ、そりゃそうだよね、という感じです。
