筋肉部位 内閉鎖筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
内閉鎖筋(musculus obturatorius internus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。内閉鎖筋の作用股関節を外旋させる...
筋肉部位
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筋肉部位 大腿方形筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大腿方形筋(musculus quadratus femoris)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。大腿方形筋の作用股関節を外旋させる大腿...
筋肉部位 半膜様筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
半膜様筋(musculus semimembranosus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。半膜様筋の作用股関節を伸展させる膝関節を屈曲...
筋肉部位 大腿筋膜張筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：大腿筋膜張筋(musculus tensor fasciae latae)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。大腿筋膜張筋の作用股...
筋肉部位 半腱様筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
半腱様筋(musculus semitendinosus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。半腱様筋の作用股関節を伸展させる膝関節を屈曲・...
筋肉部位 小臀筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
小臀筋(musculus gluteus minimus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。小臀筋の作用股関節を外転させる小臀筋の起始停止...
筋肉部位 大腿二頭筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大腿二頭筋(musculus biceps femoris)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。大腿二頭筋の構造大腿二頭筋は長頭・短頭に部位...
筋肉部位 中臀筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
中臀筋(musculus gluteus medius)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。中臀筋の作用股関節を外転させる中臀筋の起始停止起...
筋肉部位 大腿四頭筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大腿四頭筋(musculus quadriceps femoris)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。大腿四頭筋の構造大腿四頭筋は大腿直筋...
筋肉部位 大臀筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大臀筋(musculus gluteus maximus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。大臀筋の構造大臀筋は浅部・深部から構成されます...
筋肉部位 縫工筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
縫工筋(musculus sartorius)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。縫工筋の作用股関節を屈曲・外転・外旋させる膝関節を屈曲・内...
筋肉部位 小腰筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：小腰筋(musculus psoas minor)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。小腰筋の作用脊柱屈曲の補助をする小腰筋の起始...
筋肉部位 外閉鎖筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
外閉鎖筋(musculus obturatorius externus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。外閉鎖筋の作用股関節を外旋させる...
筋肉部位 大腰筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
大腰筋(musculus psoas major)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。大腰筋の構造大腰筋は浅頭・深頭に分けられます。大腰筋の...
筋肉部位 肘筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
画像引用：肘筋(musculus anconeus)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。肘筋の作用肘関節を伸展させる肘筋の起始停止起始上腕骨...
筋肉部位 上腕三頭筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
上腕三頭筋(musculus triceps brachii)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。上腕三頭筋の構造上腕三頭筋は肘の長頭・内側...
筋肉部位 上腕筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
上腕筋(musculus brachialis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。上腕筋の作用肘関節を屈曲させる上腕筋の起始停止起始上腕骨...
筋肉部位 烏口腕筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
烏口腕筋(musculus coracobrachialis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。烏口腕筋の作用上腕を屈曲・内転させる烏口腕...
筋肉部位 上腕二頭筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
上腕二頭筋(musculus biceps brachii)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。上腕二頭筋の構造上腕二頭筋は短頭と長頭から構...
筋肉部位 肩甲下筋の構造・作用・起始停止・支配神経と筋トレにおける具体的な働き
肩甲下筋(musculus subscapularis)の構造や作用を解説するとともに、その起始停止および支配神経もご紹介します。また、日常や筋トレにおいての具体的な働きについても解説します。肩甲下筋の作用肩関節の内旋および水平屈曲肩甲下筋...