アームレスリングの世界王者としてあまりにも有名なデヴォン・ララットが考案し、マズレンコ社が商品化したトレーニングハンドル「フックハンドル」をアームレスリング元世界チャンピオンの金井氏およびチーム鉄腕の皆様にレビューしていただきました。
フックハンドル | アームレスリング器具・パワーリフティング用品・マズレンコ製作所日本正規輸入代理店
フックハンドルはアームレスリング元世界チャンピオンのデボン・ララット選手が考案開発したリスト力を鍛えるための前腕トレーニング器具(ケーブルアタッチメント)で、小指側のリスト力を集中的に鍛えられます。 このため、海外ではデボンララットハンドルとも呼ばれています。腕相撲・アームレスリングのみならず、リストのストローク力を要...
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筆者は、スポーツ競技の元日本代表としての経験に加え、博物館施設の生物学学芸員として30年にわたり生物の筋肉構造・作用にも知見を積み重ねてきました。さらにその後は設備管理責任者として大型機械設備の構造解析・運用・安全管理を担当し、支点構造や負荷伝達といった工学的知見も蓄積しています。このように「競技者としての経験」「学芸員としての知識」「工学的な構造理解」の三面に精通した上で、本記事の解説を行っています。
フックハンドルとは
フックハンドルはアームレスリング元世界チャンピオンのデボン・ララット選手が考案開発したリスト力を鍛えるための前腕トレーニング器具(ケーブルアタッチメント)で、小指側のリスト力を集中的に鍛えられます。
このため、海外ではデボンララットハンドルとも呼ばれています。
引用：商品ページより
上図のように一般的な円錐ハンドルに比べて、重心が小指の下側にあるので、より小指から薬指にかけて強い負荷がかかり、フック(噛み手)に重要な相手を捕まえる力を養うことが可能です。
また、動画にもあるように、真っ直ぐに保持した状態(小指と薬指でフックした状態)からのストロークトレーニングに最適です。
なお、上下を逆にした状態で使用することにより、トップロールに必要な「ヘッドを立てたままストロークする力」を強化することもできます。
フックハンドルの購入方法
フックハンドルは下記の公式ショップページからご購入いただけます。
フックハンドル | アームレスリング器具・パワーリフティング用品・マズレンコ製作所日本正規輸入代理店
フックハンドルはアームレスリング元世界チャンピオンのデボン・ララット選手が考案開発したリスト力を鍛えるための前腕トレーニング器具(ケーブルアタッチメント)で、小指側のリスト力を集中的に鍛えられます。 このため、海外ではデボンララットハンドルとも呼ばれています。腕相撲・アームレスリングのみならず、リストのストローク力を要...
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また、限定カラーのファイヤーレッドバージョンも少数ながら販売しております。
【限定カラー】フックハンドル｜ファイヤーレッド | アームレスリング器具・パワーリフティング用品・マズレンコ製作所日本正規輸入代理店
定番アームレスリングハンドル「フックハンドル」の限定カラー(ファイヤーレッド)です。これに、PAL・IFA・TOP8・ZLOTYといった国際大会時など特別な時にしか製作されない希少品オブジェのミニレプリカを1個つけたプレミアムセットになります。フックハンドルはアームレスリング元世界チャンピオンのデボン・ララット選手が考...
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