当サイト監修者で、五輪種目テコンドーの元強化指定選手である上岡颯選手が、フィジーク競技転向後のデビュー戦(マッスルゲート北関東大会2)で優勝を飾りました。
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上岡岳｜アームレスリング元日本代表・アジア選手権メダリスト・トレーナー・生物学学芸員・生物学および筋力トレーニングの専門家として記事執筆｜プロフィールはこちら
上岡颯｜五輪競技テコンドー元JOC強化指定選手・全日本選手権準優勝2回・現フィジーク選手・競技力向上の専門家として記事執筆｜プロフィールはこちら
奥谷元哉｜BIG3種目記事を執筆・旧JPA公式記事を動作・フォーム・競技の観点から監修・ベンチプレス世界王者・薬剤師｜プロフィールはこちら
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試合結果
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予選動画
予選はファーストコールで通過しました。
決勝動画
決勝では終始センターをキープしたまま終了、優勝となりました。
週5回の部位分割細マッチョ筋トレメニュー｜フィジーク選手の実際のプログラム
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