人間工学に基づいた設計で、手首への負担を軽減してトレーニング効果を高めるシャフトアタッチメント「LARA★STAR FILL GRIP」の効果と特徴を解説します。
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LARA★STAR FILL GRIPとは
LARA★STAR FILL GRIPはシャフトアタッチメントの1種で、28mm径のバーバル・ダンベル・マシンバーに取り付けることが可能です。
こちらはの写真は、バーベルに装着した状態のものです。FILL GRIPは28mmシャフトに対してかなりタイトにサイズ設計されており、非常にきっちり(両手で開いて押し込まないと装着できない)とシャフトにはまるため、トレーニングセットの途中ですっぽ抜ける心配がありません。
これは、他の類似品と大きく異なる、メーカー品ならではの品質で、上級者の高重量トレーニングにも問題なく使用できます。
こちらはダンベルに装着した状態の写真です。
また、一般的なバーベルやダンベルだけでなく、EZバーやマシンバーにも問題なく取り付けることが可能です。
LARA★STAR FILL GRIPの効果と特徴
バーベルやマシンバーは直線ですが、本来、人の腕の構造として真っ直ぐなものを挙上することは手首への過剰な負荷を招きます。
それを軽減するための人間工学に基づいたシャフトアタッチメントで、海外では高い人気があります。
手首への負担を軽減しつつ、小指〜薬指側にもしっかりと重量をかけられます。
そもそも人間の腕の関節構造は「直線物を握って上げる」のには適していません。FILL GRIPは適切な「握り角」をつけることで手首尺骨側(小指側)への負担を軽減し、前腕〜上腕に効率的な負荷を加えることを可能にします。
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LARA★STAR FILL GRIPの入手方法
LARA★STAR FILL GRIPは下記の公式ショップページよりご購入いただけます。
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